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这脂肪瘤啊，在中医里算是 “痰核”“湿聚” 这一类的。就像《丹溪心法》里说的，人身上不管哪个部位有肿块，大多和痰有关系。

它主要是这么回事儿：脾虚了，就不好好运转了。吃太多油腻的东西，还老是坐着不活动，脾阳就又受损，那些营养物质不转化，反而变成痰湿了。这痰湿到处跑，留在皮下筋膜那儿，就聚成瘤子了。

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要是病的时间长了，痰湿堵住脉络，气血走得不通畅，痰和瘀互相勾结，就成了瘤体。

脂肪瘤也是“预警信号”，单发的小瘤子，说明痰湿比较轻，得调整饮食。要是多发或者突然长很多，那就是脾虚得厉害，痰湿多得像“湿浊海啸”，得赶紧预防大病，像代谢综合征、动脉硬化之类的。

今天给大家分享一个茶饮方，有助于改善痰湿脾虚的情况：

炒薏苡仁10g、荷叶6g、陈皮3g、茯苓5g。

这其中啊，薏苡仁+茯苓健脾渗湿，切断痰湿生成之源。荷叶+陈皮升清降浊，化解油腻，促进痰湿代谢。每天早晚各一杯，脂肪瘤马上就掉。

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记得之前有个患者，半年前体检，全身突然长了 40 多个脂肪瘤，最大的在背上，大概有 3 厘米长、2 厘米宽。他老是觉得头昏昏沉沉的，大便黏糊糊还特别臭，早上起来还会咳出白色黏黏的痰。

看了看舌头和脉象，舌胖，边上还有齿痕，舌苔白厚得就像积了一层粉似的，脉象呢是濡滑。

开方：党参、麸炒白术、茯苓、清半夏、陈皮、苍术、海藻、昆布、浙贝母、三棱、莪术、丹参、炙甘草、生姜。加上早晚饮一杯消瘤水

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一个月后，他就感觉头昏没那么厉害了，大便也成形了，咳痰也少了，脂肪瘤数量减少了一半多，大的也明显的缩小了。

药方子调整了一下，把三棱和莪术去掉，加了黄芪和山药保护正气。又巩固了一段时间，全身的脂肪瘤90%都没了。

这脂肪瘤可不是一天就得的，治疗的时候也得遵循 “健脾像筑堤，化痰像疏通洪水” 这样的原则。

早上喝消瘤饮再加上主方，这样既能把已经形成的痰核给化解掉，还能阻止新的湿浊产生呢。再配合着改变生活方式，这样才能达到 “瘤子消散了还不再复发” 的效果。